最近、気付いたらあまり恥骨の痛みを感じなくなって来た。病院のマタニティクラスで教わった「あぐら」をこまめにするようにしている。
股関節を柔らかくしておく為の運動になるようなんだけど、初めの頃はあぐらの後、痛くて痛くて歩くのが困難なほどだったけど、最近はずいぶん楽になった。この調子で出産まで痛みが無いことを祈るばかり・・・。
しかし、ここ数日は毎晩足がつり始めている。おかげで朝、起きるとびっこを引いて歩いている私・・・。これだけは出産まで続くなぁ・・・。あとは少々のお腹の張り。これもなかなか辛いけど、もっと胎児が大きくなったらお腹も足も共に更に辛くなりそ〜。
